رابطههای انسانی نیازمند مراقبت و توجه دائمی هستند و گاهی برای بازسازی و ترمیم ارتباطات به ابزارهایی مؤثر نیاز داریم. ابزار تعمیر رابطه شامل مهارتهایی همچون گوش دادن فعال، ابراز احساسات به شیوهای سالم، و یادگیری نحوه حل تعارضات به شیوهای محترمانه است. با استفاده از این ابزارها، میتوانیم اعتماد و همدلی را در روابط خود تقویت کرده و از بروز مشکلات بزرگتر جلوگیری کنیم. این مهارتها به ما کمک میکنند تا روابط خود را از نو بسازیم و به جای سردی و فاصله، عشق و نزدیکی بیشتری تجربه کنیم.
Post Views: 27